冬天来临时，会寒风瑟瑟，草木凋零。此刻，有些人会变得抑郁、懒惰、懒散、嗜睡、贪吃，对什么都不感兴趣。一旦冰雪融化，春天回归，这些症状就会逐渐消失，他们的心情和精力也会恢复正常。这种现象被称为“冬季抑郁症”，也被称为“季节性情绪障碍”，是指天气变化引起的一种抑郁症。那，冬季抑郁症易患人群有哪些？下文则是合肥长淮中医医院精神科医生带来的介绍，我们一起来看看吧。
冬季抑郁症的发病没有明显的遗传因素。它的发生主要是因为人体的生物钟不能适应冬季昼短夜长、日照时间短的变化，导致生物节律和内分泌的紊乱，情绪和精神状态的紊乱。
冬天容易抑郁的人
1.女性发病率高，年轻女性和50岁以上的中年女性。
2.内向、敏感、情绪脆弱的人。
3.冬天恰巧遇到心理压力事件的人，没有得到及时的发泄和疏导。
4.在室内工作的人，尤其是体力不支、很少参加体育锻炼的脑力劳动者。
5.生活不规律，饮食不当的人。
