失眠患者大都有个共同的特点：性格敏感、多疑、自信心不足、固执、犹豫不决、完美主义、爱担心焦... 【详情】
失眠大多因为心理因素造成，工作压力大、紧张焦虑是造成失眠的重要因素，因此，缓解失眠关键在于... 【详情】
失眠经常表现出来的具体状态有哪些？这些具体状态可以值失眠的时间、失眠的程度等，对比自己失眠... 【详情】
压力性失眠患者大多为从事IT、管理和新闻等脑力劳动的白领人士，经常有头疼、头晕、记忆力衰退、... 【详情】
准妈妈在孕期这个特殊时期，精神和心理上都比较敏感，因此对于压力的耐受力会降低，通常情绪不太... 【详情】
失眠患者为了缓解失眠的症状可谓得上是绞尽脑计，使尽浑身解数，帮助缓解失眠，希望可以给您带来... 【详情】
睡觉磨牙会导致失眠吗？专家指出，如果长期出现睡觉磨牙得不到改善，可能会引起其他并发症，如睡... 【详情】
很多朋友认为，周末应该好好睡个懒觉，这样才是对周末的“尊重”，但是中医认为，周末更应该早起... 【详情】
了解失眠障碍诊断标准A.主诉对睡眠数量或质量的不满，伴有下列(或更多）相关症状:1.入睡困难（儿... 【详情】
所谓说“春眠不觉晓”，春天应该是睡觉的好天气，然而最近身边的很多人却遭受着失眠的烦恼。平日... 【详情】
